{"id":50073,"date":"2022-11-08T16:31:52","date_gmt":"2022-11-08T15:31:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/?p=50073"},"modified":"2022-11-08T19:34:27","modified_gmt":"2022-11-08T18:34:27","slug":"unter-wiegenden-und-bombenden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/2022\/11\/08\/unter-wiegenden-und-bombenden","title":{"rendered":"Unter Wiegenden und Bombenden"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/pix\/2012\/11\/081112_1gr.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/pix\/2012\/11\/081112_1kl.jpg\" alt=\"abendessen\" border=\"0\" hspace=\"0\" vspace=\"0\" width=\"480\"\/><\/a><\/p>\n<p align=\"left\">Ich <del>schrob<\/del> schrieb vor <a href=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/2012\/11\/08\/wer-unter-euch-ohne-hunger-ist-der-werfe-das-erste-kasseler\">zehn (!) Jahren<\/a>: &#8222;Da meine Personenwaage heute morgen 86 Kilo anzeigte, werden die hungrigen Leserinnen und die gefr\u00e4\u00dfigen Leser mir die gestrige S\u00fcnde mit dem <a href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Kasseler\">Kasseler<\/a> mit Senf und Rotkohl verzeihen.<\/p>\n<p>Ich habe \u00fcberlegt, was ich eigentlich anders mache als vor einem Vierteljahr: Kleinere Portionen, weniger Nudeln, nichts mehr essen nach 18 Uhr oder was ich daf\u00fcr halte, Schokolade und anderes S\u00fc\u00dfes sind tabu, Bier trinke ich ohnehin kaum. Wenig Fleisch und Fett, aber das war zu meinen Hundert-Kilo-Zeiten auch schon so.&#8220;<\/p>\n<p>Zwischenzeitlich war ich sogar bei meinem Idealgewicht von 84 Kilo (Gr\u00f6\u00dfe 1,84 cm), das war 2016, als ich zwei Mal in der Woche Krav Maga machte. Jetzt sind es 90. Meine <del>schnuckelige<\/del> Physiotherapeutin sagte neulich beruhigend, Muskeln, die ich zur Zeit aufbaue, w\u00f6gen auch etwas. Jedenfalls ist meine Silhouette im Spiegel schlanker als damals. Vielleicht ist auch nur alles anders verteilt. (Ist Titan in der H\u00fcfte schwerer als Knochen?)<\/p>\n<p>Ich m\u00fcsste heute eigentlich etwas \u00fcber <a href=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/?s=georg+elser\">Georg Elser<\/a> bloggen, will aber das Publikum, welchselbiges schon informiert sein wird, nicht annoyieren (nur um euren Wortschatz zu erweitern).<\/p>\n<div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-bottom-right\"><a href=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50073?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\" ><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"PDF anzeigen\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50073?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\" ><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Inhalt drucken\" \/><\/a><\/div><div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_50073 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_50073')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_50073').socialSharePrivacy({\"services\":{\"facebook\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"2 Klicks f\\u00fcr mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie k\\u00f6nnen Ihre Empfehlung an Facebook senden. 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