{"id":17074,"date":"2012-12-30T15:50:47","date_gmt":"2012-12-30T14:50:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.burks.de\/burksblog\/?p=17074"},"modified":"2012-12-31T00:24:23","modified_gmt":"2012-12-30T23:24:23","slug":"kurzstrecke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/2012\/12\/30\/kurzstrecke","title":{"rendered":"Kurzstrecke"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.burks.de\/burksblog\/pix\/2012\/12\/301212_3.jpg\" alt=\"waage\" border=\"1\" hspace=\"0\" vspace=\"0\" width=\"480\" \/><\/p>\n<p align=left>Heute bin ich zum Jahresende noch einmal ganz gem\u00fctlich meine Kurzstrecke gelaufen, ein knapper Viertelmarathon (oder <i>das<\/i> Marathon?), um es gro\u00dfspurig zu sagen. Vorher lag Schnee oder es war matschig, da bin ich nicht gelaufen. Ja, ich wei\u00df, ihr k\u00f6nnt meine F\u00fc\u00dfe nicht leiden. Aber ohne sie kann ich weder laufen noch mich auf die Waage stellen. Unter 85 Kilo immer noch. Noch zwei weniger, und sogar meine ur\u00e4ltesten Jeans passen mir wieder ganz bequem.<\/p>\n<div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-bottom-right\"><a href=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17074?print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\" ><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"PDF anzeigen\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17074?print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\" ><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.burks.de\/burksblog\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Inhalt drucken\" \/><\/a><\/div><div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_17074 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_17074')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_17074').socialSharePrivacy({\"services\":{\"facebook\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"2 Klicks f\\u00fcr mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie k\\u00f6nnen Ihre Empfehlung an Facebook senden. 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